ITごはん

ITを活用したい人、ITで何か作りたい人、そんなITでごはんを食べる人のためのブログ

2015-04-04から1日間の記事一覧

【メンタルヘルス】ITエンジニアにおすすめ5つのストレス解消法

個人的にはITエンジニアは、他の職種・業界の方に比べて、 非常にストレスを抱えている人が多いように思います。 会社でもメンタルヘルス等と言って、対策はしていますが、 以下の様なストレスを誰しもが、 大なり小なり抱えているのでは思います。 - 長時間…